Celle-ci commence par l’étude de 3 points sur la face avant qui permettent d’apprécier l’état énergétique de la personne en notion jutsu (dur) ou kyo (mou).

Puis, la face avant (yin) se travaille en 12 points, dans le sens des aiguilles d’une montre, autour de l’abdomen, en tenant compte de la respiration.

Pour la face arrière (yang), la technique consiste à utiliser trois doigts, en petites pressions, tout le long et de chaque côté de la colonne vertébrale. Chaque vertèbre correspond à un organe.

On termine par des pressions sur la tête et l’occiput.